主页 > C馨生活 >夏天必学!超简单健康冰淇淋自己做 >

夏天必学!超简单健康冰淇淋自己做


2020-06-28


天气一热,就忍不住想来一点冰凉的食品,除了冷面和冷冻水果外,甜滋滋又可口的冰淇淋可是最佳消暑良品。不过市面上的冰淇淋含糖量及卡路里指数极高,令爱美的女生爱吃又怕胖,真是让人牙痒痒却又只能敬而远之啊!其实,吃冰淇淋也有较健康的方法的,自己也可以在家轻易做出冰淇淋。其中最主要的食材就是常见的香蕉,将它冷冻过后,再把它搅碎成泥状,就会像是冰淇淋般绵绵的口感;再依据自己的口味,加上可可粉、巧克力酱、蓝莓酱或是新鲜芒果,马上就变身为可口又丰富的香蕉冰淇淋,而且吃起来也比较没负担呢!这个夏天,自己来做健康的冰淇淋吧!

夏天必学!超简单健康冰淇淋自己做

夏天必学!超简单健康冰淇淋自己做

夏天必学!超简单健康冰淇淋自己做

夏天必学!超简单健康冰淇淋自己做

夏天必学!超简单健康冰淇淋自己做

夏天必学!超简单健康冰淇淋自己做



上一篇:
下一篇:

热门推荐


《理性的情绪化》:每个嫉妒背后,都有一道伤口
《理性的情绪化》:每个嫉妒背后,都有一道伤口
嫉妒是上千万种情绪之一,我们从小就学着避免表现出自己嫉妒的情
《理想也有「使用期限」》
《理想也有「使用期限」》
梦的开始,往往灿烂耀眼,让人充满力量,可是很多人在做梦的同时
《理想生活的起点》:每个人面对两种期待会有四种反应,类似霍格
《理想生活的起点》:每个人面对两种期待会有四种反应,类似霍格
四种倾向在某个冬风强劲的午后,我走进大西洋碳烤餐厅,当时的我
《理想男友产生器》为宅女量身打造的有梗必应App
《理想男友产生器》为宅女量身打造的有梗必应App
拜科技发达所赐,阿珂前几天才被朋友夸过说打字比说话来流畅(这
《理想的下午-关于旅行也关于晃蕩》(2001.01.16)
《理想的下午-关于旅行也关于晃蕩》(2001.01.16)
〈书房笔记〉再推荐一本书吧!舒国治的《理想的下午-关