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夏日清爽果味沙拉 (2002.05.10)


2020-06-28



夏天到啰∼火热热的天气里,总是令人格外想来点清新清爽的菜色消消暑开开胃。这个时候,一道酸酸香香鲜鲜甜甜的美味沙拉最是合适了!

所以,今天,就先来两道Yilan拿手的沙拉食谱吧!这两道食谱都是运用Yilan平时最喜欢的一些食材,比方梅子、豆腐以及芒果、优格、女主厨Ferber的果酱(!)所组合而成的,清清淡淡少油少盐,格外健康有劲喔!

另外要说明的是,由于Yilan使终觉得,做沙拉是十分随性写意的事,所以大伙儿不妨依照个人喜好自行安排、调配、变化各种食材、调味料与剂量,会更尽兴更合口味唷!


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